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双胞胎准妈孕后期应加强营养
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双胞胎准妈孕后期应加强营养

POSTTIME:2018-08-10 01:08 浏览次数:415

    和一般准妈妈相比,双胞胎准妈妈的怀孕过程显然更加辛苦,有些曾经怀过双胞胎的妈妈说,到了怀孕7个月的时候,肚子大得    已经无法正常睡觉了,许多双胞胎妈妈只能坐着睡。苏州孕妇照    肚子里怀有双胞胎宝宝的妈妈们真是辛苦,在炎炎夏 ...

    和一般准妈妈相比,双胞胎准妈妈的怀孕过程显然更加辛苦,有些曾经怀过双胞胎的妈妈说,到了怀孕7个月的时候,肚子大得    已经无法正常睡觉了,许多双胞胎妈妈只能坐着睡。

苏州孕妇照

    肚子里怀有双胞胎宝宝的妈妈们真是辛苦,在炎炎夏日里更要多多注意,才能诞下健康宝宝。

    加强营养

    夏天,许多准妈妈都会胃口不佳。不过,对于双胞胎准妈妈来说,即使胃口不佳,恐怕也得想方设法多吃东西才行。因为两个    胎儿生长所需的营养量较大,尤其是在孕后期,如果准妈妈营养摄入不足,会影响胎儿生长发育和母体健康。

    建议胃口不佳的双胞胎准妈妈少食多餐,早餐和午餐尽量多吃点,晚餐可适当增加有营养的流质食物,比如肉粥、鱼粥以及各种汤,要注意适当增加蛋白质摄入量,必要时可静脉输入白蛋白制剂,并限制盐类饮食。

    预防早产

    双胞胎准妈妈因为子宫过度膨胀,如果休息不够或过度操劳,很可能发生早产。建议双胞胎准妈妈提早请假休息,在孕后期尽量多卧床。

    如因胎儿巨大无法卧床,最好请家人准备像贵妃椅之类的长沙发,或者在背部垫一些枕头,确保以最舒服的姿势休息。此外,双胞胎准妈妈要尽量采用左侧卧位,这样可以增加子宫血流量,减少胎儿对宫颈的压迫和扩张。

    提早住院

    一般来说,医生会建议双胞胎妈妈怀孕28~30周就提早住院。这主要是担心准妈妈有早产征兆,如果患有妊高症,更要提前入院观察,以防胎儿出现其他问题,千万不要等出现临产征兆,才匆匆入院。

   苏州iplus孕妇摄影提示您:双胞胎妈妈也不要给自己太大压力,到了孕后期更要心情平稳,要为自己感到高兴,因为马上要有两个宝贝同时来到你身边了。放松心情,让胎宝宝和自己更健康。

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