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孕妇消化不良的护理方法
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孕妇消化不良的护理方法

POSTTIME:2017-05-31 11:05 浏览次数:87096

    孕妇在我国属于弱势群体,因为腹中怀有宝宝,所以身体相对来说就显得虚弱,那么平时就该得到非常细致的护理,不过大家知道孕妇消化不良的护理方法有哪些吗?下面IPLUS苏州孕妇写真就来告诉大家!    1、孕妇消化不良应该以清淡、容易消化 ...


    孕妇在我国属于弱势群体,因为腹中怀有宝宝,所以身体相对来说就显得虚弱,那么平时就该得到非常细致的护理,不过大家知道孕妇消化不良的护理方法有哪些吗?下面IPLUS苏州孕妇写真就来告诉大家!


    1、孕妇消化不良应该以清淡、容易消化为主。


    2、避免某些会引起呕吐的气味,如炒菜味、油腻味、油烟味等。


    3、少吃多餐,每次进餐不必强求吃多,想吃的时候就吃。


    4、投其所好变换食物口味及烹调方法,多做调剂。


    5、多进食蔬菜水果,既可开胃,又赤手空拳预防便秘;大便不通,胃肠道不畅,会影响胃口。


    6、三餐吃少了,可准备些牛奶面包、饼干、豆浆、酸奶等以备随时开吃。

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