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高龄产妇的孕前准备
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高龄产妇的孕前准备

POSTTIME:2017-05-24 01:05 浏览次数:70968

高龄产妇的孕前准备高龄产妇的想要怀上个娃简直是三十六计,计计都得用上了。看看娱乐圈的高龄妈妈们,要么试管婴儿,要么人工刺激排卵,这真是医学高明了,什么方法都试试。要想怀得上,孕前准备很重要!下面IPLUS苏州孕妇写真提出几点准备事项,高龄产妇一定要了解。1、打 ...

高龄产妇的孕前准备

高龄产妇的想要怀上个娃简直是三十六计,计计都得用上了。看看娱乐圈的高龄妈妈们,要么试管婴儿,要么人工刺激排卵,这真是医学高明了,什么方法都试试。要想怀得上,孕前准备很重要!下面IPLUS苏州孕妇写真提出几点准备事项,高龄产妇一定要了解。


1、打好心理战。对于许多高龄产妇而言,心理上这一关是最难过的。很多年纪大的女性往往会产生这样的想法, 步入“大龄”的我干脆放弃做妈妈的权利。35岁以上的大龄妈妈容易遭遇到特别的危险,她们的孩子比一般的孩子脆弱,母子平安的几率比别人小,这样的想法是不利于备孕的。作为高龄产妇,妈妈们要积极应对自己的心理变化,冷静平和面对怀孕这件事。孕前积极咨询医师优生知识,了解自己需要在哪方面注意,从而在心理上做到不慌张,有针对性。


2、夫妻双方需检查。为了生出一个健康的宝宝,高龄产妇和丈夫都要积极应对。夫妻二人需要到医院进行全面的检查,积极治疗原有的疾病。如果患有高血压、糖尿病等,妻子需要在缓解病情后视情况进行受孕。


3、补充叶酸。叶酸是胎儿发育过程中不可缺少的营养元素,高龄产妇在孕前应该根据医生的安排摄取叶酸,叶酸能够降低胎儿畸形的概率,有利于胎儿智力的发展,对生出一个健康的宝宝是十分有利的。


4、饮食搭配要注意。高龄产妇绝对不要节食减肥,怀孕前期各方面营养都要跟上来,多吃一些高蛋白、低脂肪、性温和的食物,不要食用咖啡、酒、烟、这样的刺激食品。如果孕妇有过敏史,要注意不要食用易引发过敏的食物,这样可以减少下一代患过敏疾病的几率。


5、少用电脑适当锻炼。高龄产妇要注意少呆在电脑前,减少在电脑前的工作,如果必须面对电脑也要侧面或者背对电脑,减少对胎儿的辐射。另外,准妈妈们不要宅在家里,适度进行体育锻炼不但能增强体质,还能加强体抗力,以便于优生。


6、不化妆不臭美。准妈妈们大多都是职场女性,习惯于带妆生活了。但是为了宝宝的健康这个时候就扔掉化妆品吧。不染发、不烫发、不涂指甲油,减少化学物质对胎儿影响。


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